Buena y bonita semana a tod@s!!!
Después de pensar sobre el tema que
podemos hablar durante toda esta semana y tras una semana en la que hemos
desembolsado ,algunos más y otros menos, para el día del padre os queremos
hablar a cerca de vuestra alimentación y que mejor que aconsejar una
alimentación sana pero con algunos secretos sobre alimentos que quizás
desconozcamos.
Despertad y atentos porque empieza
nuestra semana dedicada solamente para ti.
Hoy hablaremos sobre alimentos
anticancerígenos y aquí va un listado que debes tener en mente para una buena
alimentación y si los consumes con regularidad te ayudarán a reducir el riesgo
de desarrollar varios tipos de cáncer.
Aquí os enseñamos cuáles son para incorporarlos
en vuestra dieta.
1)Té verde
Protege de cánceres de
estómago, vejiga y colon.
2)Ajo
Protege de cáncer de
estómago, colon, boca y garganta.
3)Tofu
Protege de cánceres de
mama y próstata.
4)Pescados grasos
Protegen de cáncer de
próstata.
5)Cereales de granos enteros
Protegen de cáncer de
mama y de colon.
6)Yogurt
Protege de cáncer de
mama y de colon.
7)Naranjas y zanahorias
Protegen de cáncer de
pulmón, entre otros.
8)Semillas de lino
Protegen de cáncer de
mama y colon.
9)Salsa de tomate
Protege de varios tipos de
cáncer, incluido el de próstata.
Recuerda tener en mente todos estos
alimentos y no descuidarlo en caso de tener antecedentes familiares que hayan
sufrido algún tipo de cáncer.
No olvides que nadie te va a querer tan
bien como tú así que cuídate CORAZÓNJ.
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